Imagine
que um amigo seu o deixou na mão. Que coisas a gente tende a dizer
nesse tipo de situação? "Pô cara, você não tá nem aí com os
outros, não é? Só se preocupa com você mesmo. Você vai ver só...”.
Quando não gostamos de
algo que alguém fez conosco, nossa tendência é
acusar, agredir, atacar. Que reação você acha que a outra pessoa vai
ter? Provavelmente ela vai se sentir pressionada e acuada e vai
tentar contra-atacar para se defender. Uma forma alternativa e mais
positiva para lidar com esse tipo de situação é deixar a raiva
passar um pouco e depois ir conversar com a pessoa, falar de como nos
sentimos, de como a situação nos afetou e de como gostaríamos que a
pessoa agisse da próxima vez. Você já experimentou fazer isso?
